beeldend therapie, vervolg

Door het beeldend werk en het proces kom je innerlijk in beweging. Door de beeldende opdrachten verander en ontwikkel je al doende de creaties die je maakt. Deze veranderingen verinnerlijken zich stap na stap. Er komt een ervaringsgericht, creatief werkproces op gang en wordt zichtbaar in kleur, vorm en beeld. Een proces dat verandering, verwerking, acceptatie of innerlijke creativiteit mogelijk maakt.

Er ontstaat ruimte en beweging, nieuwe vaardigheden te ontdekken en je eigen te maken. Als je iets nieuws hebt ervaren en gedaan, is het makkelijker om het ook in het dagelijks leven anders te doen. De opgedane ervaringen en inzichten groeien uit tot nieuwe vaardigheden die toepasbaar zijn in je leven. Door het concrete resultaat kun je terugkijken op het gemaakte werk en de ontwikkeling daarin. Dat geeft moed en nieuwe hoop.

Beeldende therapie opent zo ook de weg naar het in contact komen met je eigen kracht en kwaliteiten. Er ontstaan nieuwe perspectieven en interne hulpbronnen.  Je vindt je eigen kracht en autonomie en kunt stuurman of stuurvrouw zijn in je leven. Je (zelf)vertrouwen groeit en kan de uitdagingen in het leven weer aan.